"Ristimine" on vaimse maailma jaoks üks peamisi kristlikke pühi. Sellel on veel üks nimi: "kolmekuningapäev". Puhkus on otseselt seotud tuntud faktiga, et Jeesus Kristus ristiti korraga Jordani jões. Kui inimene otsustab kolmekuningapäevane suplus osaleda, peate kõigepealt korralikult häälestuma, mõistma puhkuse tähendust ja alles siis sukelduma jääauku.
Koht ja aeg
Nad suplevad pärast õhtust jumalateenistust, mis algab 18. jaanuarist ja kaheksateistkümnenda kuni üheksateistkümnenda ööni. Fondidele on juurdepääs kogu päeva vältel avatud ka 19. jaanuaril. Jordaanias nimetatud spetsiaalsetes jääaukudes ujumine on vabatahtlik asi ja pole sugugi kohustuslik. Nende jaoks on reservuaaridele varustatud spetsiaalsed ohutud fondid. Auk lõigatakse tavaliselt ristikujuliseks, et aidata inimesel korralikult häälestuda. Leidke eelnevalt ujumiskoht, see peaks olema rahvarohke koht, ärge sukelduge Jordaaniasse üksi, kui äkki vajate abi, ei saa keegi seda pakkuda. Tavaliselt on varustatud kohtades nii päästjaid kui ka arste, kes vajadusel aitavad kõiki, kes seda vajavad. Kui külmas vees suplemise vastu pole meditsiinilisi vastunäidustusi, saate nüüd 1-2 nädala jooksul keha ette valmistada kolmekuningapäeva suplemiseks …
Ettevalmistused suplemiseks
- Kontrastdušš aitab keha ette valmistada järsuks temperatuuri languseks.
- Eksperdid soovitavad mõni tund enne sukeldumist rikkalikult süüa. Parem on süüa midagi toitvat, et keha saaks laadida ja jõudu juurde saada.
- Võtke supilusikatäis kalaõli: see suurendab keha kuumakindlust.
- Võtke kindlasti kaasa: ujumispüksid või üheosaline ujumistrikoo naistele, eelistatavalt pikk särk või muud riided, milles ujute; soojad riided, kõige vähemate nuppudega, mida saab kohe pärast suplemist selga panna; kuiv, puhas, soe froteerätik, mis imab hästi niiskust; kummist matt, mis aitab teil jääl ühtlaselt püsida ilma kukkumiseta; kummist libisemiskindlad sussid; termos sooja teega.
Rite protsess
Saunamajja tuleb siseneda aeglaselt, keskmise tempoga, et mitte külmuda. Keha üldise hüpotermia vältimiseks ei ole soovitatav jäävees viibida kauem kui 30 sekundit. Piisab lihtsalt kolm korda kastmisest ja kiirest väljumisest. Kui teete kõik piisavalt kiiresti, kuid ilma liigse sebimiseta, pole kehal aega jahtuda.
Me ei tohi unustada, et aukus ujumine pole vajalik mitte enesekinnitamiseks, vaid ainult sügavatel, vaimsetel motiividel, sest see riitus on osa religioossest tegevusest.
