Pidudega kaasneb sageli aktiivne joomine. Alkohol võib aga inimese tervisele ja käitumisele kahjulik olla. Kui soovite kaineks jääda, jätke soovitatud märjuke vahele.
Esimene meetod: tervislikel põhjustel
Alkoholi vältimine halva tervise tõttu on tõsine põhjus. Näiteks võite teistele öelda, et võtate antibiootikume või muid ravimeid. Kui soovite vältida tarbetuid küsimusi / kaastunnet, teatage, et valmistute rutiinseks uuringuks. Näiteks homme peate läbima ultraheli diagnostika või testid.
Rasedus on tõsine põhjus joomise lõpetamiseks. Pealegi võib see olla nii reaalne kui ka väljamõeldud. Kui kardate üksikasjalikke küsimusi, siis lihtsalt teesklege end salapärasena, pange käsi kõhuli ja öelge vaikselt: "Ma ei saa." Ärge arutage olukorda kellegagi.
Samuti võite teatada, et teil on tõsine alkoholiallergia. Sel juhul kirjeldage kindlasti, mis juhtub kohe pärast selle vastuvõtmist. Pange tähele: keegi ei võta löövet ja punetust tõsiselt. Kõri turse või teadvusekaotus on hea põhjus peol alkoholist keeldumiseks.
Teine meetod: varjata
Kui te ei soovi teistele midagi selgitada, varjake ennast. Vala punase veini asemel klaasi granaatõuna / kirsimahl. Valge / šampanja on suurepärane asendaja valgetest viinamarjadest valmistatud karastusjoogile. Toimib ka kokteilivalik: Sprite / Soda, Ice, Lime ja Mint Mint.
Selline varjamine võimaldab teil vältida tarbetuid küsimusi ja sulanduda harmooniliselt keskkonda. Peamine mõte: peate iseseisvalt jälgima klaasi täielikkust. Kui keegi näeb trikki läbi, selgitage, et võtsite lihtsalt aja maha ja otsustasite mahla juua.
Kolmas, neljas, viies meetod …
Kolmas võimalus peol alkoholi tarvitamisest loobuda on öelda, et sõidate autoga. Joobes juhtimise karistused on täna väga suured. Ja mõnikord võib selline eksperiment teile ja teie lähedastele elu maksta.
Dieet võib olla ka põhjus alkoholist loobumiseks. Andke neile lihtsalt teada, et te ei saa selle kõrge kalorsuse tõttu juua lubada. Käimasolev võõrutusprogramm võib olla ka argument. Kuid olge valmis selleks, et neid ümbritsevad tüdrukud paluksid tal jagada.
Viies viis joomise lõpetamiseks on öelda lihtsalt viisakas ei. Vastake kõigile küsimustele, mida te ei soovi, pole soovi, otsustasite enam mitte juua. Pange tähele: keeldumine peaks kõlama selgelt ja selgelt, et teised ei kiirustaks teid veenma. Ja pidage meeles: alkoholi puudumine klaasis pole põhjus, miks peaksite kõrvalt igavlema.
Alkoholist loobumiseks on ka teisi põhjuseid. Näiteks järgmisel päeval planeeritud reis / jalutuskäik lapsega, keeruline lend, lõpetamata töö või kohtumine partneritega jne. Need sündmused on tõsine põhjus kainena püsimiseks. Teid ei piinle pohmell, saate selgelt mõelda ja suurepärases tujus.
