Kuidas tähistada uut aastat üksi / üksi ja mitte surra enesehaletsusse? Peate sellele sündmusele uue pilgu heitma - ja siis on üksildane aastavahetus täis mõtteid ja meeldivaid üllatusi.
Uus välimus
Vaadake seda probleemi teisest vaatenurgast: aastavahetus ja siis öö on võimalus möödunud aastale tagasi vaadata ning seda ausalt ja objektiivselt analüüsida. Selge on mõista, mida tehti valesti, mis oli hea. Ja kirjeldage vigade parandamise teed, et astuda aastavahetusse, mõistes selgelt, kuidas te nüüd elate.
Kes teeb seda uue aasta saginas? Kõik on hõivatud toidu ja riietusega. Vahepeal võib see maagiline öö tuua sellise energialaengu, mida te ühegi söögikorra ajal ei saa.
Võite olla üksi iseendaga, võite ausalt vaadata endasse, et mõista ja avastada asju sel hetkel, mis aitavad teil hakata kasvama ja arenema, vabastades ennast mittevajalikust, et leida end uueks. Lõppude lõpuks, see on see, millest me unistame igal aastavahetusel? Kas pole aeg seda teha?
Kuidas analüüsida möödunud aastat?
Võtke paar paberilehte ja kirjutage pealkirjad peal:
- suhted;
- tervis;
- karjäär;
- raha;
- hobi;
- sõbrad;
- reisid;
- haridus;
- eneseareng.
Võite võtta rohkem lehti ja kirjutada üles need elualad, mida soovite analüüsida. Ja kirjutage üles kõik saavutused ja ebaõnnestumised nendes valdkondades.
Ja nüüd on teie silme ees terve möödunud aasta ja nüüd saate seda tervikuna, tervikuna tervikuna tunda. Kindlasti pole see nii negatiivne, kui arvasite, ja teil on põhjust enda üle uhke olla.
Ja siis - imet
Vaadates tervikpilti, mõistsite, et te ei teinud palju, tegite midagi valesti, nagu tahtsite või mitte täielikult.
Sina ja kaardid käes! Pigem - ühte, nimetatakse seda "soovide kaardiks". Ilmselt olete kuulnud visualiseerimisest, mõtte materiaalsusest ja muust kvantfüüsikast. Soovikaart on pärit samast imede sarjast.
See töötab isegi siis, kui teete seda tavalisel päeval, ja kui see on tehtud uusaastaööl, on see kaart lihtsalt maagiline.
Seega, kui teil on kodus vanu ajakirju, lõigake neist välja pildid, mis näitavad, mida soovite järgmisel aastal saavutada, ja kleepige need suurele paberilehele või 4–6 A4-formaadis paberilehele. Suurus sõltub ainult teie soovist.
Nõuanne: fantaseerige jõu ja peaga, andke oma unistustele vabad käed, seadke kõrged standardid, eemaldage piirangud. Ja siis saab kõik teoks, mis te sel õhtul teete, kindlasti.
Kui ajakirju pole, tehke see kollaaž oma arvutisse või tahvelarvutisse. Ja pärast pühi printige oma unistustest värvilised pildid ja kleepige need Whatmani paberile või tapeedile.
Riputage soovikaart silmatorkavasse kohta, et saaksite seda iga päev vaadata ja imetleda. Nii harjub alateadvus sellega järk-järgult ja juhatab märkamatult unistuste elluviimise poole.
Lihtsatest näpunäidetest
Ikka valmistage süüa või ostke maitsvat toitu - psühholoogid on märganud, et peaaegu 75% inimestest saab toidust rõõmu ja see on väga suur protsent.
Kuid te ei tohiks alkoholi suhtes innukas olla - see lõdvestab närvisüsteemi, vähendab keskendumisvõimet ja võib vana-aastaõhtul hävitada imede ja maagia hea kavatsuse.
Ja laske hommikul oma selge peas täide minna ainult positiivsed mõtted ja usk, et kõik uusaastaööl eostatud!
Head uut aastat!
