Sa pead suutma mitte ainult töötada, vaid ka puhata. Raisatud nädalavahetus võib rikkuda teie meeleolu terveks nädalaks, seega on parem planeerida nädalavahetus ette, võttes arvesse teie maitseid ja eelistusi.
Juhised
Samm 1
Minge looduses lõõgastuma. Võite minna maakodusse, minna metsa või lähima veekogu juurde. Talvel, kui pole liiga külm, peaksite minema ka vähemalt lähedal asuvas pargis jalutama. Parim variant on õues tegutsemine. Talvel mine suusatama või vii lapsed kelguga sõitma. Suvel nautige veesporti, palli või sulgpalli. Pidage meeles sildistamist ja peitust - need mängud rõõmustavad lapsi ja meeldivad ka täiskasvanutele. Kui eelistate lõõgastavamat puhkust, korraldage oma pere või sõpradega piknik. Peamine on mitte alkoholi kuritarvitamine, et mitte alustada töönädalat terviseprobleemidega.
2. samm
Tutvuge oma sõpradega. Selleks on kõige parem eelnevalt kokku leppida. Võite valmistada kodus maiust, minna koos kohvikusse või näitusele. Püüdke valida koht, mis on suhtlemiseks kõige mugavam ja huvitav kõigile koosolekul osalejatele.
3. samm
Pühendage osa oma ajast perele. See võib olla reis vanemate juurde, romantiline õhtusöök abikaasaga või paar tundi lastega suhtlemist. See aeg on väga oluline, kuna nädala jooksul kohtuvad paljud koos elavad inimesed alles õhtul ja lühikest aega majapidamistöödega.
4. samm
Võtke aega oma kultuuriliseks arenguks. Mine teatrisse või kontserdile. Sel juhul on kõige parem võtta kaasa inimene, kes on sellest tõeliselt huvitatud, või minna isegi üksi. Kui teil pole nii täieõigusliku väljaande jaoks aega, alustage uue raamatu lugemist, mis on ajapuudusel pikka aega edasi lükatud.
5. samm
Hoolitse oma majapidamistööde eest. Samal ajal ei tohiks te muuta kogu nädalavahetust üheks täielikuks üldpuhastuseks. Parem on jagada asjad mitmeks etapiks - näiteks võite ühe nädala jooksul paar tundi akendele pühendada - nende pesemiseks ja kõigi kardinate pesemiseks. Järgmisel nädalal tee kööki - pese pliidilt ja segistitelt plekid, milleni pole ammu jõutud jne. Võite ka oma pere appi tuua - te ei pea üksi maja eest hoolitsema.
6. samm
Pühendage osa oma vabast päevast oma välimuse eest hoolitsemisel. Laupäev või pühapäev on hea aeg juuksuri või kosmeetiku külastamiseks. Kodus saate teha palju asju, näiteks toitev näomask või kehakoorija.
