Uus aasta on populaarne aeg uue elu alustamiseks. Mõtle detsembri lõpus, mida sooviksid endas ja elus muuta: tee seda, millest oled ammu unistanud, jäta hüvasti halbade harjumustega, leia endale elukaaslane või vaheta töökohta. Kõik teie kätes.
Juhised
Samm 1
Koostage loend, mida soovite muuta. Kirjutage isikuomadustest, välimusest, tööst ja kontaktide ringist üldiselt puudutage kõiki eluvaldkondi, mis teile täielikult ei sobi. Märkige, mida soovite endas, suhetes inimestega, oma finantsolukorras parandada.
2. samm
Dešifreerida iga loendis oleva üksuse. Näiteks kui soovite kaalust alla võtta, kirjutage, millises suuruses riideid peaksite ideaalis kandma. Või kui soovite rohkem teenida, märkige täpne summa. Teil peab olema selge lõpptulemus või suund, milles soovite liikuda.
3. samm
Tehke iga üksuse jaoks tegevuskava. Võib-olla ei tea te siiani, kuidas näiteks materiaalse seisundi soovitud taset saavutada. Kuid teil on idee, mida peate selle parandamiseks tegema. Lisaks saate mõnele oma küsimusele vastuse leidmiseks uurida kirjandust või vaadata koolitusvideot. Spetsialistide kogemused aitavad teid.
4. samm
Tehke kindlaks, mida saate täna oma elu parandamiseks teha ja seda teha. Eesmärgi saavutamiseks peate selle poole liikuma iga päev, ehkki väikeste sammudega. Ära anna alla. Usu endasse ja oma edusse. Kui teil puudub loendi vormis motivatsioon, koostage kollaaž, mis kujutab teie ideaalset elu.
5. samm
Õppige eraldama peamist sekundaarsest. Teel edule ja paremale elule peate võib-olla loobuma mõnest harjumusest. Selliste aeganõudvate ja energiat nõudvate tegevuste hulka kuuluvad: televiisori vaatamine, tühjad telefonikõned, kuulujutud tööl, mineviku kahetsemine ja tehtud vead. Selle asemel leidke väikesed naudingud, mis teile tõesti naudingut pakuvad, nagu asi, mida olete igatsenud, teatris käimine või vana sõbraga kohtumine.
